500 hour Traditional Yoga & Meditation Teacher Training, Yoga Alliance
live | online | recorded
«Επέτρεψε στην Αγάπη να γίνει το mantra σου»
Guruji AtmaNambi
Ουσιαστικές Σπουδές
Πρόκειται για σπουδές διαρκείας στην παράδοση, όχι για σεμινάριο
Απεριόριστα μαθήματα
Εφ’ όρου ζωής δίχως κόστος για την υποστήριξη της αυθεντικής μαθητείας και mentoring
Ευέλικτη παρακολούθηση
- Δια ζώσης ή/και
- Διαδικτυακά ή/και
- Ασύγχρονα (recorded)
Θησαυρός Γνώσης
Απο το προσωπικό υλικό του Δασκάλου, 1500 σελ. σημειώσεων στα Ελληνικά και πρωτότυπο οπτικοακουστικό υλικό
Πιστοποίηση RYT-500
Η σχολή παρέχει πιστοποίηση Yoga Alliance εδώ και μια δεκαετία
Πνευματική κοινότητα
Η Shanga της σχολής απαριθμοί εκατοντάδες Αναζητητές λόγο της μετάδοσης της διδασκαλίας και διαδικτυακά
Οι Σπουδές
Εδώ και μια δεκαετία η σχολή εκπαιδεύει δασκάλους στις αυθεντικές διδασκαλίες με τα υψηλότερα πρότυπα.
Με κατευθυντήρια γραμμή την Αυτογνωσία, δημιουργούμε άρτια καταρτισμένους δασκάλους σε τεχνικό και παιδαγωγικό πλαίσιο. Τονίζουμε την διαφορά μεταξύ του instructor που δίνει απλά τεχνικές οδηγίες και του Δασκάλου που εκτός απο τεχνικές οδηγίες, παρέχει έμπνευση για την αποκάλυψη της Αλήθειας.
Η μεγάλη διάρκεια των σπουδών δίνει τον απαραίτητο χρόνο στους σπουδαστές να εξελιχθούν πνευματικά με συνεχή παροχή έμνευσης, αλλά και να εμβαθύνουν στην τέχνη της διδασκαλίας.
Υπάρχει δυνατότητα παρακολούθησης δια ζώσης ή / και διαδικτυακά ή / και ασύγχρονα σε βιντεοσκόπηση της ζωντανής διδασκαλίας.
Οι σπουδές αποτελούν θαυμάσιο και προκλητικό ταξίδι για όσους αναζητούν αυθεντική γιογική γνώση.
Ανεξάρτητα από το αν θέλετε να μαθητεύσετε για την προσωπική σας ανάπτυξη ή εάν έχετε την πρόθεση να καθοδηγήσετε ανθρώπους, ανεξάρτητα από το "στάδιο" που βρίσκεστε στο μονοπάτι, θα βιώσετε την κατάσταση της Γιόγκα, καθώς πηγαίνετε όλο και βαθύτερα.
Η σχολή αποτελεί καταφύγιο για τους Αναζητητές της Αλήθειας. Με τη φιλοσοφία πνευματικού ησυχαστηρίου, στεγάζεται σε ιδιόκτητο κτίριο με ειδικά διαμορφωμένο Ζen κήπο 180 τ.μ., αίθουσα πρακτικής και κοιτώνες μαθητών. Παρόλο που έχει έδρα την Αθήνα, βρίσκεται μακριά από τους ήχους της πόλης σε ήσυχο πεζόδρομο.
Το έργο της σχολής ευλογήθηκε από τον Πεφωτισμένο Guruji Atma Nambi (Tamil Nadu, India) που φιλοξενήθηκε και δίδαξε εδώ.
Σε ποιους απευθύνονται οι σπουδές
✅ Προϋπόθεση για την συμμετοχή στις σπουδές αποτελεί η ειλικρινή πρόθεση για Γνώση και Φώς. Μπορούν να συμμετέχουν όσο έχουν την πρόθεση για ειλικρινή μαθητεία, ανεξάρτητος προηγούμενης εμπειρίας σε τεχνικές του μονοπατιού. Διότι άλλο κάνω τεχνικές yoga, άλλο αναγνωρίζω την κατάσταση της ένωσης - yoga, είτε κάνω είδε δεν κάνω τεχνικές.
✅ Απευθύνονται και σε άτομα που διδάσκουν, για ουσιαστική εμβάθυνση σε θεωρητικό, πρακτικό, τεχνικό, παιδαγωγικό και Αυτογνωσιακό πλαίσιο.
Διεθνής Πιστοποίηση
Οι απόφοιτοι αποκτούν πτυχίο διεθνώς αναγνωρισμένο από τον μεγαλύτερο διεθνή οργανισμό Yoga Alliance (USA) στο ανώτερο επίπεδο Register Yoga Teacher RYT-500
Οι απόφοιτοι λαμβάνουν τις πιστοποιήσεις:
✅ 200 hour Yoga & Meditation teacher training
✅ 300 hour Traditional Yoga teacher training
Πολύ σημαντικότερη από την πιστοποίηση είναι βεβαίως η ευλογία και παρότρυνση του δασκάλου προφορικά-παραδοσιακά, να μεταλαμπαδεύσουν το μονοπάτι, σε αυτούς που έχουν την πρόθεση να εξελιχθούν.
Μήνυμα του δασκάλου για την μαθητεία
"Μαθητεία σημαίνει εφαρμογή της ειλικρινούς πρόθεσης του Αναζητητή (sādhaka) για Αυτογνωσία.
Φυσικός, αυθόρμητος τρόπος ζωής…"ζωή με βλέμμα" απο τον Θεατή...
Βιώνεται η ευδαιμονική κατάσταση, η Χάρη, ως αποτέλεσμα της παράδοσης στο Όλον...
Η μαθητεία δεν σχετίζεται με το να πράξεις κάτι, αλλά με το να αφήσεις... Αφήνεις την "πλαστή" ταυτότητα που δημιουργήθηκε πεπεισμένος ότι είσαι μεμονομένο άτομο.
Βαθιά κάθαρση συμβαίνει σε σωματικό και ψυχολογικό επίπεδο, ενώ όλα εμποτίζονται στην Αγάπη... Η ομάδα των Αναζητητών (saṅgha) αποτελεί ενεργειακό δυναμικό που συνεισφέρει τα μέγιστα προς αυτή την κατεύθυνση…"
Τάσος Αντωνόπουλος Nārāyaṇa
Υπεύθυνος σπουδών - Tassos Antonopoulos Nārāyaṇa
- Μαθητής του Yogi Rabten και του Guruji Atma Nambi (Tamil Nadu, India)
- E-RYT 500, YACEP (Yoga Alliance Continuing Education Provider)
- Yogācārya της σχολής
- Kirtan & Indian Harmonium
- Traditional Thai massage
- Σπουδές παιδαγωγικής, μουσικής, πληροφορικής, διοίκησης
Γεννήθηκε στην Αθήνα. Η πνευματική συνειδητοποίηση συνέβει νωρίς στη ζωή του, μέσω του διαλογισμού στον ήχο.
Ο Δάσκαλός του, Yogi Rabten, τον μύησε στην Karma Yoga και στον γιογκικο τρόπο ζωής.
Ο Guru του, Atma Nambi, τον μύησε στην Raja, Jnana Yoga και στην εμπειρία της κενότητας.
Μαθήτευσε στην παραδοσιακή hatha yoga δίπλα στον Alessandro Ortona.
Υπο την καθοδήγηση του Yogi Himanshu Ji (Rishikesh, Ινδία) μαθήτευσε στην Bhakti Yoga.
Με τον Δρ. Δημήτριο Βασιλιάδη μαθήτευσε στα Hindi & Sanskrit.
Η πρόθεση στην διδασκαλία του είναι η αποσαφήνιση κάθε θολού σημείου στο μονοπάτι ώστε να είναι πρακτικό, καθώς και παροχή συνεχούς έμπνευσης, ώστε οι Αναζητητές να επεκτείνουν το επίπεδο της συνειδητότητάς τους, αναγνωρίζοντας την Πληρότητα και την Αγάπη ως Φύση τους.
Σε κλίμα μυσταγωγίας η διδασκαλία παραλαμβάνει και ζωντανή μουσική Kirtan & Bhajan.
Έχει εκπονήσει πλήθος μελετών σχετικά με τη yoga και την πνευματικότητα γενικότερα, καθώς και το Αγιουβερδικό σύγγραμμα “Θεραπεία με mudras”.
Είναι ο ιδρυτής της σχολής Karma Yoga, η οποία έχει σκοπό την διάδοση των αυθεντικών διδασκαλιών με τον αγνότερο τρόπο.
Οι 3 πυλώνες των σπουδών
✅ Ποιοτική εκπαίδευση δίχως "δυτικού τύπου" παρεμβάσεις
Αναβίωση της διδασκαλίας από αρχαία, κλασικά και επιλεγμένα σύγχρονα συγγράμματα της εσωτερικής παράδοσης, με οδηγό τον εξωτερικό και εσώτερο Δάσκαλο
✅ Η Τέχνη της διδασκαλίας
Αν και δεν αποτελεί πρόθεση όλων να μεταλαμπαδεύσουν το μονοπάτι, η εμπειρία δείχνει ότι η εμβάθυνση στην τέχνη αυτή αποτελεί άλλο ένα εργαλείο Αυτογνωσίας. Η πρακτική άσκηση περιλαμβάνει εκτενή σχεδιασμό, ανάλυση και παρατήρηση μαθημάτων, πρακτική διδασκαλία, παιδαγωγικά, γλώσσα του σώματος, ρητορική, satsang κ.α. Έτσι οι σπουδαστές διδάσκουν με άνεση, αυθορμητισμό και αυτοπεποίθηση από καρδίας και όχι μόνον δια λόγου, πράξης ή τετράγωνης λογικής
✅ Γνώθι σαυτόν
Συνήθως με την λέξη εγώ εννοούμε σώμα και νού. Όμως οι Σοφοί της αρχαιότητας ανακάλυψαν ότι το σώμα και ο νούς είναι παρατηρήσιμα φαινόμενα. Εφόσον είναι παρατηρήσημες οι σκέψεις και το φυσικό σώμα που μπορεί να είσαι αυτά; Είσαι ο Θεατής των φαινομένων. Ο Θεατής δεν έχει φύλο, μέγεθος, ηλικία, έδρα, ιδιότητες. Δεν σχετίζεσαι με κάποιο αντικείμενο, ούτε βεβαίως με τον νού τον οποίο επίσης παρατηρεί. Είναι σαν Φώς, χάρης στο οποίο, το περιεχόμενο του νού γίνεται αντιληπτό.
Η αναγνώριση ότι ο Θεατής υπάρχει, γίνεται άμεσα, με τον ίδιο τρόπο που κάποιος αναγνωρίζει το πρόσωπο στον καθρέφτη. Η αποταύτιση όμως από την άποψη - συνήθεια ότι είμαστε ένα περιορισμένο άτομο θέλει χρόνο. Μεταξύ άλλων η εκπαίδευση βοηθά σε αυτή την αποταύτητση. Προετοιμάζει τον νού ώστε το «πέπλο της άγνοιας» να χαθεί μόνιμα. Η πνευματική πρακτική (sadhana) αποτελεί το μέσο.
Ευέλικτοι τρόποι παρακολούθησης σπουδών
Η σχολή εφαρμόζει εδώ και χρόνια ευέλικτους τρόπους παρακολούθησης των σπουδών
δίχως καμιά έκπτωση στην ποιότητα τους.
Επιλογές παρακολούθησης :
✅ Δια ζώσης εκπαίδευση (με φυσική παρουσία)
✅ Εκπαίδευση διαδικτυακά (online)
✅ Ασύγχρονη βιντεοσκοπημένη παρακολούθηση (παρακολούθηση στον χρόνο σας)
✅ Συνδυασμός των παραπάνω
Ο ευέλικτος τρόπος παρακολούθησης έχει αποδειχθεί ότι βοηθά άτομα με άστατο ωράριο εργασίας, νέους γονείς κ.τ.λ.
Η σχολή έχει λάβει από την Yoga Alliance ειδική άδεια (RYS Online Exemption) για την παροχή εξ’ αποστάσεως εκπαίδευσης, παρέχοντας την ίδια πιστοποίηση στους αποφοίτους της, σαν να παρακολουθούσαν τις σπουδές δια ζώσης.
Έχοντας εκπαιδεύσει πλήθως σπουδαστών και εξ’ αποστάσεως σε Ελλάδα και εξωτερικό, με βεβαιότητα επιβεβαιώνουμε ότι δεν υπάρχει καμία έκπτωση στην ποιότητα των σπουδών. Διαβάστε αναφορές σπουδαστών πατώντας εδώ για να λάβετε μια γεύση απο τις σπουδές.
* Για τους σπουδαστές που επιλέξουν να παραβρεθούν δια ζώσης, παρέχεται φιλοξενία δίχως κόστος στη σχολή εάν το επιθυμούν.
Ημερονηνίες εκπαίδευσης
Μπορείτε να κάνετε τις σπουδές σύγχρονα (δια ζώσης ή διαδικτυακά) ή / και ασύγχρονα.
Ασύγχρονα
✅ Ολόκληρη Η εκπαίδευση μαγνητοσκοπείται ζωντανά. Μπορείτε να παρακολουθείσετε τις διδασκαλίες ασύγχρονα μέσω βιντεοσκόπησης στην ψηφιακή πλατφόρμα της σχολής. Οι βιντεοσκοπήσεις είναι διαθέσημες αμέσως μετά την λήξη κάθε ζωντανής συνεδρίας.
Σύγχρονα (δια ζώσης ή/και ζωντανά διαδικτυακά)
✅ Τα παρακάτω Σαββατοκύριακα, ώρες 08:30 – 17:30
10-11/2/2024, 9-10/3/2024, 30-31/3/2024, 27-28/4/2024, 11-12/5/2024, 30/11-1/12/2024, 11-12/1/2025, 15-16/2/2025, 15-16/3/2025, 5-6/4/2025, 10-11/4/2025, 26-27/5/2025
✅ 5 ήμερα retreats 22/5/2024 - 26/5/2024 & 21/5/2025 - 25/5/2025 σε παραθαλάσσιο μέρος που επέλεξε η σχολή για την θετικές δονήσεις και την επαφή με τη φύση.
✅ Κατά τη διάρκεια των σπουδών κάθε Τετάρτη 19:30 – 21:30 (εκτός θερινών μηνών)
✅ 8 παρατεταμένα καθίσματα. Γίνονται σε σημαντικά αστρολογικά γεγονότα π.χ. Pūrṇimā (πανσέληνος), Shivaratri, κτλ.
Διδακτέα ύλη (Syllabus)
Πέρα απο τα σκέλη του μονοπατιού που είναι περισσότερο γνωστά, στις σπουδές υπάρχει μύηση και σε πτυχές άγνωστες συνήθως στον Δυτικό κόσμο. Ένας θησαυρός πρακτικά εφαρμόσιμης γνώσης.
Η διδασκαλία υποστηρίζεται με ιδιόγραφες σημειώσεις-εγχειρίδια του δασκάλου 12 τόμων, 1500 σελίδων στα Ελληνικά και με οπτικοακουστικό υλικό.
Το φάσμα των σπουδών καλύπτει τους τέσσερις κλασικούς δρόμους της γιογκα (Raja, Jnana, Bhakti, Karma), καθώς και άλλα συστήματα όπως: Hatha Yoga και σχετικά συστήματα (π.χ. Ashtanga Vinyasa), Kundalini Tantra, Nada & Mantra Yoga, Swara Yoga, Yoga Nidra, Advaita Vedanta, Βhakti Yoga & Indian Harmonium, Vedic Numerology και άλλα
Το Syllabus είναι πλήρως εναρμονισμένο με τις πιο πρόσφατες προδιαγραφές της Yoga Alliance.
Οσοι σπουδαστές επιθυμούν, μπορούν να εκπαιδευτούν να διδάσκουν και στην Αγγλική γλώσσα.
Η ύλη του εκπαιδευτικού προγράμματος είναι δομημένη σε 7 ενότητες. Για να κρατηθεί η περιγραφή σύντομη, δεν μεταφράζονται στα Ελληνικά όλοι οι Σανσκριτικοί όροι. Ενδεικτικά:
🟧 Ενότητα 1: Τεχνική Διδασκαλία και Πρακτική Εξάσκηση
Asana (σωματικές θέσεις)
-
150 asanas, παρουσίαση & πρακτική, παραλλαγές, τρόπος διδασκαλίας, σχεδιασμός & σειρά, θεραπευτικά οφέλη & αντενδείξεις
-
200 hands-on adjustments (σωματική βοήθεια δασκάλου προς το μαθητή)
-
Χρήση βοηθημάτων (Props)
-
Surya Namaskar (χαιρετισμός στον Ήλιο) σε 6 διαφορετικά σύστηματα, Chandra Namaskar (χαιρετισμός στη Σελήνη), Bija - Surya mantras, 14 τρόποι διδασκαλίας των χαιρετισμών, 7 τρόποι αναπνοής, 7 τρόποι επίγνωσης - Πρακτική, διαχείριση και τρόπος διδασκαλίας των 108 χαιρετισμών, τρόποι Vinyasa, προχωρημένα επίπεδα εκτέλεσης
Pranayama (τεχνικές αναπνοής - επέκτασης prana)
-
Πλήρης κάλυψη των 20 τεχνικών pranayama, έως προχωρημένο επίπεδο
-
Ασφαλής μέθοδος προσέγγισης των antar & bahir kumbhaka (άπνοια)
Hasta Μudras (ενεργειακές θέσης χεριών)
-
Με βάση το βιβλίο του δασκάλου «Θεραπεία με mudras» διδάσκονται 50 mudras για διαλογισμό & ενεργειακή θεραπεία
Bandhas (ενεργειακά κλειδώματα)
Shatkarmas (εξαγνισμοί σώματος)
-
Μύτης: Jala Neti, Sutra Neti
-
Πεπτικού συστήματος: Nauli, Sanka Praksalana
-
Ματιών: Trataka
-
Εγκεφάλου: Kapalabhati
Σανσκριτικά
-
Ορολογία πρακτικών yoga και ανατολικής φιλοσοφίας
-
Εκμάθηση ανάγνωσης και γραφής Σανσκριτικών mantras & sutras στην devanagari γραφή
Vinyasa Yoga
Yoga Nidra (ειδηκή εκπαίδευση 30 ωρών)
Bhakti Yoga (ειδηκή εκπαίδευση 30 ωρών)
-
Mantra chanting, Japa, Ajapa
-
Kirtan με ζωντανή συνοδεία Indian Harmonium
-
Εκμάθηση Indian Harmonium
Θεραπευτικές προσεγγίσεις, thai massage
🟧 Ενότητα 2: Μεθοδολογία διδασκαλίας
-
Η διαφορά του διδάσκω απο το μεταδίδω πληροφορίες
-
Πώς να βλέπετε και να κατανοείτε τις ανάγκες διαφόρων σωμάτων
-
Η τέχνη της διδακτικής, ρητορικής, γλώσσας του σώματος
-
Η λεπτή επίδραση της μουσικής
-
Διαρρύθμιση χώρου διδασκαλίας
-
Δομημένη και αυθόρμητη διδασκαλία
-
Προσαρμογή σε θερμοκρασία, ώρα, φάση σελήνης
-
Εσωτερικοι & εξωτερικοί χώροι
-
Δημιουργώντας μυσταγωγική ατμόσφαιρα
-
Δημιουργώντας την sadhana (πνευματική πρακτική)
-
Η τέχνη της διδασκαλίας απο απόσταση (διαδικτυακά)
-
Προχωρημένος σχεδιασμός, ανάλυση μαθημάτων
-
Θετικός τρόπος επικοινωνίας
-
Μέθοδος δημιουργίας μιας ισορροπημένης sadhana
-
Θεραπευτικές προσεγγίσεις στο σχεδιασμό μαθημάτων
🟧 Ενότητα 3: Διαλογισμός
Ο διαλογισμος αποτελεί βασικό πυλώνα του προγράμματος με μια ευρεία γκάμα τεχνικών. Ενδεικτικά:
-
Kaya sthairyam (ανάπτυξη σταθερότητας και άνεσης)
-
Τα κριτήρια επιλογής της τεχνικής pratyahara (αποταύτιση αισθήσεων)
-
24/7 awareness
-
Trataka
-
Ajapa japa
-
Bahyakasha Dharana, Antarakasha Dharana
-
Nada Yoga
-
Mantra yoga & 24 Gayatri mantras
-
Anapana, Vipassana
-
Chakra sadhana (σειρά 7 σεμιναρίων)
-
Διαλογισμοί του Guruji Atma Nambi
-
Διαλογισμοί του Osho
-
Εκτενής τεχνικές διαλογισμού των upanishads
-
Σιωπη (mauna) και η χρήση της σε retreat
-
Kundalini Κriyas
-
Ο διαλογισμός στην Advaita Vedanta κ.α.
🟧 Ενότητα 4: Ανατομία του φυσικού και ενεργειακού σώματος
-
Κινησιολογία & ανατομία των μερών και συστημάτων του φυσικού σώματος
-
Οστά, μύς, ασθρώσεις με τη χρήση ιατρικού ομοιώματος σκελετού
-
Μέθοδοι αποφυγής τραυματισμών, με τη χρήση βιομηχανικής του σώματος
-
Βιωματική προσέγγιση της κλασικής Ταντρικής ενεργειακής ανατομίας - Koshas, Chakras, Nadis, Pranas, Vayus, Gunas, Tattwas
🟧 Ενότητα 5: Ανατολική Φιλοσοφία και Ηθική, τρόπος ζωής
-
Ιστορία της Yoga
-
Γνωριμία με τους σπουδαιότερους yogis της ιστορίας, εφαρμογή της διδασκαλίας τους
-
Βιωματική κατανόηση κλασικών κειμένων: Yoga Sutras, Hatha Yoga Pradipika, Shiva Samhita, Gheranda Samhita, Vedas, Upanishads, Bhagavad Gita, Ashtavakra Gita, Βhakti Sutras κ.τ.λ.
-
Yamas & Niyamas στην πράξη
-
Εισαγωγή στην Ayurveda
-
Karma Yoga και διδασκαλία
-
Γιόγκικη διατροφή, Νηστειοθεραπεία
-
Yoga Research (σύγχρονες μελέτες)
-
H ηθική του δασκάλου
-
Πνευματικές πρακτικές απο το Ινδικό εορτολόγιο
-
Πρακτική ανάλυση του συμβολισμού των Ινδικών Θεοτήτων
-
Satsang, Tapas
-
Η Karma Yoga ως sadhana
-
Yoga Research (σύγχρονες μελέτες) κ.α
🟧 Ενότητα 6: Πρακτική εξάσκηση
-
Ως παρατηρητές
-
Ως δάσκαλοι με επίβλεψη
-
Προσφέροντας μαθήματα για ανιδιοτελής σκοπούς
🟧 Ενότητα 7: Βιωματικές Εργασίες
Συμμετοχή & Πληροφορίες
✅ 1950 € για εφάπαξ καταβολή διδάκτρων
✅ 2100 € για εγγραφές με το 50% προκαταβολή και τα υπόλοιπα δίδακτρα σε δόσεις
Δεν συμπεριλαμβάνεται ο ΦΠΑ. Οι θέσεις είναι περιορισμένες.
Για άμεσες πληροφορίες και εγγραφές μπορείτε να επικοινωνήσετε με τον υπεύθυνο σπουδών στα 2108314472 και 6938440539 ή πατήστε "ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΜΑΙ" αφήνοντας το μήνυμα σας και θα απαντήσουμε άμεσα.
Για να κρατήσετε τη θέση σας πατήστε 'ΚΡΑΤΗΣΗ ΘΕΣΗΣ'
Αγάπη & Φως - Om prem
