top of page
200 hour Yoga Meditation Teacher Training, Yoga Alliance
Self-paced   (παράταση εγγραφών έως 15 Ιουλίου)
(δίχως κόστος παρακολούθηση και των επόμενων σύγχρονων κύκλων σπουδών)
5.png

«Επέτρεψε στην Αγάπη να γίνει το mantra σου»

Guruji AtmaNambi

ajna chakra.jpg

Ουσιαστικές Σπουδές

Πρόκειται για σπουδές, όχι για σεμινάριο

solar-plexus.jpg

Απεριόριστα μαθήματα

Εφ’ όρου ζωής & δίχως κόστος, για την υποστήριξη της αυθεντικής μαθητείας και livetime mentoring

1920250_497812297013549_7442705670885736112_n.jpg

Ευέλικτη παρακολούθηση

Στα δικά σας μέτρα / χρόνο live, online, recorded

sacral.jpg

Θησαυρός Γνώσης

Από το προσωπικό υλικό του Δασκάλου, 800 σελ. σημειώσεων στα Ελληνικά και πρωτότυπο οπτικοακουστικό υλικό

love.jpg

Πιστοποίηση RYT-200

Η σχολή παρέχει πιστοποίηση Yoga Alliance εδώ και μια δεκαετία

root2.jpg

Πνευματική κοινότητα

Η Shanga της σχολής απαριθμεί εκατοντάδες Αναζητητές λόγο της μετάδοσης της διδασκαλίας και διαδικτυακά

Οι σπουδές

Για 21η περίοδο, η σχολή συνεχίζει την παράδοση εκπαιδεύοντας Αναζητητές της Αλήθειας στην Ελλάδα και στο εξωτερικό, πάνω στις αυθεντικές διδασκαλίες, με τα υψηλότερα πρότυπα. Με κατευθυντήρια γραμμή την Αυτογνωσία, δημιουργούμε άρτια καταρτισμένους δασκάλους σε τεχνικό και παιδαγωγικό πλαίσιο. Τονίζουμε την διαφορά μεταξύ του instructor που δίνει απλά τεχνικές οδηγίες και του Δασκάλου που επιπλέον παρέχει έμπνευση και δείχνει τον δρόμο για την αποκάλυψη της Αλήθειας.

Οι σπουδαστές εξελίσσονται πνευματικά μέρα με την ήμερα, ενώ παράλληλα εμβαθύνουν στην τέχνη της διδασκαλίας.

​Οι σπουδές αποτελούν θαυμάσιο και προκλητικό ταξίδι για όσους αναζητούν αυθεντική γιόγκικη γνώση.

Ανεξάρτητα από το αν μαθητεύσετε για προσωπική ανάπτυξη ή εάν έχετε την πρόθεση να καθοδηγήσετε ανθρώπους, ανεξάρτητα από το "στάδιο" που βρίσκεστε στο μονοπάτι, θα βιώσετε την κατάσταση της Γιόγκα, καθώς πηγαίνετε όλο και βαθύτερα.

​Η σχολή αποτελεί καταφύγιο για τους Αναζητητές της Αλήθειας. Το έργο της ευλογήθηκε από τον Πεφωτισμένο Guruji Atma Nambi (Tamil Nadu, India) που φιλοξενήθηκε και δίδαξε εδώ.

Η παράδοση της Yoga συναντά την τεχνολογία

​Με σύμμαχο την τεχνολογία η εκπαίδευση δασκάλων διεξάγεται με ευέλικτο τρόπο. Πέρα από τους συνηθισμένους δια-ζώσης/online κύκλους σπουδών, ο νέος κύκλος που ξενικά το καλοκαίρι έχει σχεδιαστεί με τρόπο που παρέχει στους σπουδαστές την δυνατότητα να ολοκληρώσουν τις σπουδές στον δικό τους χρόνο (self-paced). Δίχως κόστος αυτό παρέχει σειρά πλεονεκτημάτων :

✅Lifetime mentoring 
✅Δυνατότητα παρακολούθησης και επόμενων εκπαιδευτικών κύκλων σπουδών (δια ζώσης/διαδικτυακά/ασύγχρονα)
✅Δυνατότητα στους σπουδαστές να βλέπουν ξανά και ξανά την διδασκαλία σε βιντεοσκόπηση
✅Παρακολούθηση εφ' όρου ζωής, εβδομαδιαίων μαθημάτων εκτός εκπαίδευσης (δια ζώσης/διαδικτυακά/ασύγχρονα)
✅Πρόσβαση εφ' όρου ζωής στις ηλεκτρονικές πλατφόρμες και βιβλιοθήκες της σχολής
✅Ο ευέλικτος τρόπος παρακολούθησης έχει αποδειχθεί ότι βοηθά άτομα με άστατο ωράριο εργασίας, νέους γονείς, σπουδαστές που ζουν στο εξωτερικό κ.α.

Η σχολή έχει λάβει από την Yoga Alliance ειδική άδεια (RYS Online Exemption) για την παροχή εξ’ αποστάσεως εκπαίδευσης, παρέχοντας την ίδια πιστοποίηση στους αποφοίτους της, σαν να παρακολουθούσαν τις σπουδές δια ζώσης.

Έχοντας εκπαιδεύσει εκατοντάδες ανθρώπους και εξ’ αποστάσεως σε Ελλάδα και εξωτερικό, επιβεβαιώνουμε ότι δεν υπάρχει καμία έκπτωση στην ποιότητα των σπουδών. Οι απόφοιτοι της σχολής που παρακολούθησαν εξ αποστάσεως, διδάσκουν σήμερα το μονοπάτι σε υψηλό επίπεδο, ενώ πολλοί έχουν ιδρύσει σχολές.

Image by Ginny Rose Stewart
Image by Content Pixie

Σε ποιους απευθύνονται οι σπουδές

✅ Προϋπόθεση για την συμμετοχή στις σπουδές αποτελεί η ειλικρινή πρόθεση για Αυτογνωσία. Μπορούν να συμμετέχουν όσοι έχουν την πρόθεση για ειλικρινή μαθητεία, ανεξάρτητος προηγούμενης εμπειρίας σε τεχνικές του μονοπατιού. Διότι άλλο κάνω τεχνικές yoga, άλλο αναγνωρίζω την κατάσταση της ένωσης - yoga.

✅ Απευθύνονται και σε άτομα που διδάσκουν, για ουσιαστική εμβάθυνση σε θεωρητικό, πρακτικό, τεχνικό, παιδαγωγικό και Αυτογνωσιακό πλαίσιο.


Διεθνής Πιστοποίηση

Οι απόφοιτοι αποκτούν πτυχίο διεθνώς αναγνωρισμένο από τον μεγαλύτερο διεθνή οργανισμό Yoga Alliance (USA), Register Yoga Teacher, RYT-200. Πολύ σημαντικότερη από την πιστοποίηση, είναι βεβαίως η ευλογία και παρότρυνση του Δασκάλου προφορικά-παραδοσιακά, να μεταλαμπαδεύσουν το μονοπάτι, σε αυτούς που έχουν την πρόθεση να εξελιχθούν.

RYS-200-_-YA.png
244699098_10223720119924300_8364916624203864061_n.jpg

Μήνυμα του δασκάλου για την μαθητεία 

"Μαθητεία σημαίνει εφαρμογή της ειλικρινούς πρόθεσης του Αναζητητή (sādhaka) για Αυτογνωσία.
Αυτογνωσία σημαίνει ότι γνωρίζω αυθόρμητα ότι είμαι Εκείνο το οποίο αποκαλύπτει τον κόσμο. Ως αποτέλεσμα βιώνεται η ευδαιμονική κατάσταση, η Χάρη.
Η μαθητεία σχετίζεται πρώτιστος με το να συνειδητοποιήσεις ότι αυτό που νόμιζες τόσα χρόνια ότι είσαι, είναι απλά άλλο ένα φαινόμενο. Ο τρόπος λειτουργίας του νού αλλάζει ριζικά έχοντας πια ως κεντρική ιδέα την διαπίστωση ότι είσαι ο άμορφος Θεατής των φαινομένων.
Βαθιά κάθαρση συμβαίνει, ενώ όλα εμποτίζονται στην Αγάπη...
Η ομάδα των Αναζητητών (saṅgha) αποτελεί ενεργειακό δυναμικό που συνεισφέρει τα μέγιστα προς αυτή την κατεύθυνση…"
Τάσος Αντωνόπουλος Nārāyaṇa

Υπεύθυνος σπουδών - Tassos Antonopoulos Nārāyaṇa

- Μαθητής του Yogi Rabten και του Guruji Atma Nambi (Tamil Nadu, India)

- E-RYT 500, YACEP (Yoga Alliance Continuing Education Provider)

- Yogācārya της σχολής 

- Kirtan & Indian Harmonium

- Traditional Thai massage 

- Σπουδές παιδαγωγικής, μουσικής, πληροφορικής, διοίκησης

​​​

Γεννήθηκε στην Αθήνα. Η πνευματική συνειδητοποίηση συνέβη νωρίς στη ζωή του, με αφορμή τον διαλογισμό στον ήχο.

Ο Δάσκαλός του, Yogi Rabten, τον μύησε στην Karma Yoga και στον γιόγκικο τρόπο ζωής.
Ο Guru του, Atma Nambi, τον μύησε στην Raja, Jnana Yoga και στην εμπειρία της κενότητας.
Μαθήτευσε στην παραδοσιακή hatha yoga δίπλα στον Alessandro Ortona.

Υπό την καθοδήγηση του Yogi Himanshu Ji (Rishikesh, India) μαθήτευσε στην Bhakti Yoga.

Με τον Δρ. Δημήτριο Βασιλειάδη μαθήτευσε στα Hindi & Sanskrit.

 
Η πρόθεση στην διδασκαλία του είναι η αποσαφήνιση κάθε θολού σημείου στο μονοπάτι, καθώς και παροχή συνεχούς έμπνευσης, ώστε οι Αναζητητές να αναγνωρίσουν την Πληρότητα και την Αγάπη ως Φύση τους.

Σε κλίμα μυσταγωγίας η διδασκαλία του παραλαμβάνει και ζωντανή μουσική Kirtan & Bhajan που εκτελεί στο Indian Harmonium.

Έχει εκπονήσει πλήθος μελετών σχετικά με τη yoga και την πνευματικότητα γενικότερα, καθώς και το Αγιουβερδικό σύγγραμμα “Θεραπεία με mudras”.

Είναι ο ιδρυτής της σχολής Karma Yoga, η οποία έχει σκοπό την διάδοση των αυθεντικών διδασκαλιών με τον αγνότερο τρόπο.

87784167_10219435994823850_6465363469242
guruji with tassos antonopoulos narayana.jpg

Οι 3 πυλώνες των σπουδών

✅  Ποιοτική εκπαίδευση δίχως "δυτικού τύπου" παρεμβάσεις

Αναβίωση της διδασκαλίας από αρχαία, κλασικά και επιλεγμένα σύγχρονα συγγράμματα της εσωτερικής παράδοσης, με οδηγό τον εξωτερικό και εσώτερο Δάσκαλο

✅  Η Τέχνη της διδασκαλίας

Αν και δεν αποτελεί πρόθεση όλων να μεταλαμπαδεύσουν το μονοπάτι, η εμπειρία δείχνει ότι η εμβάθυνση στην τέχνη αυτή αποτελεί άλλο ένα εργαλείο Αυτογνωσίας. Η πρακτική άσκηση περιλαμβάνει εκτενή σχεδιασμό, ανάλυση και παρατήρηση μαθημάτων, πρακτική διδασκαλία, παιδαγωγικά, γλώσσα του σώματος, ρητορική, satsang κ.α. Ως αποτέλεσμα, οι σπουδαστές διδάσκουν με άνεση, αυθορμητισμό και αυτοπεποίθηση από καρδίας και διαίσθησης και όχι μόνον δια λόγου, πράξης ή τετράγωνης λογικής

Γνώθι σαυτόν

Συνήθως με την λέξη "εγώ" εννοούμε σώμα και νού. Όμως οι Σοφοί της αρχαιότητας ανακάλυψαν ότι πέρα απο τα αντικείμενα του περιβάλλοντος, και το σώμα και ο νούς είναι παρατηρήσιμα φαινόμενα. Εφόσον είναι παρατηρήσημες οι σκέψεις και το σώμα πως μπορεί να είσαι αυτά; Είσαι ο Θεατής των φαινομένων. Θεατής που δεν έχει φύλο, ηλικία, έδρα, ιδιότητες. Είσαι σαν Φώς, χάρης στο οποίο, το περιεχόμενο του νού (Vritti) γίνεται αντιληπτό.

Η αναγνώριση ότι ο Θεατής υπάρχει, γίνεται άμεσα, με τον ίδιο τρόπο που κάποιος αναγνωρίζει το πρόσωπο στον καθρέφτη. Η αποταύτιση όμως από την άποψη - συνήθεια ότι είμαστε ένα περιορισμένο άτομο παίρνει χρόνο. Η εκπαίδευση αποτελεί εξαιρετικά εκλεπτυσμένη μέθοδο (sadhana) ώστε το πέπλο της άγνοιας του νού να χαθεί. 

 

Ημερομηνία & διάρκεια σπουδών

✅ Έναρξη Ιούλιος
✅ Ελάχιστη φοίτηση 3 μήνες

ZOOM online yoga teacher training 200 ho
Yoga Retreat.jpg
Sylabus 500 hour Teacher Training, Yoga Alliance.jpg

Διδακτέα ύλη (Syllabus)

Πέρα απο τα σκέλη του μονοπατιού που είναι περισσότερο γνωστά, στις σπουδές υπάρχει μύηση και σε πτυχές του μονοπατιού, άγνωστες συνήθως στον Δυτικό κόσμο. Ένας θησαυρός πρακτικά εφαρμόσιμης γνώσης. 

 

​Η διδασκαλία υποστηρίζεται με ιδιόγραφες σημειώσεις-εγχειρίδια του δασκάλου 12 τόμων (~800 σελίδων) στα Ελληνικά μαζί με οπτικοακουστικό υλικό. 

Το φάσμα των σπουδών καλύπτει τους τέσσερις κλασικούς δρόμους της γιογκα (Raja, Jnana, Bhakti, Karma), καθώς και άλλα συστήματα όπως:

- Hatha Yoga και σχετικά συστήματα (π.χ. Ashtanga Vinyasa)

- Kundalini Tantra

- Nada Yoga & Mantra Yoga

- Yoga Nidra, και άλλα

Το Syllabus είναι πλήρως εναρμονισμένο με τις πιο πρόσφατες προδιαγραφές της Yoga Alliance. 

Οσοι σπουδαστές επιθυμούν, μπορούν να εκπαιδευτούν να διδάσκουν και στην Αγγλική γλώσσα.

Η ύλη του εκπαιδευτικού προγράμματος είναι δομημένη σε 7 ενότητες. Για να κρατηθεί η περιγραφή σύντομη, δεν μεταφράζονται στα Ελληνικά όλοι οι Σανσκριτικοί όροι. Ενδεικτικά:

🟧 Ενότητα 1: Τεχνική Διδασκαλία και Πρακτική Εξάσκηση

Asana (σωματικές θέσεις)

  • 150 asanas, παρουσίαση & πρακτική, παραλλαγές, τρόπος διδασκαλίας, σχεδιασμός & σειρά, θεραπευτικά οφέλη & αντενδείξεις

  • 200 hands-on adjustments (σωματική βοήθεια δασκάλου προς το μαθητή) 

  • Χρήση βοηθημάτων (Props)

  • Surya Namaskar (χαιρετισμός στον Ήλιο), Chandra Namaskar (χαιρετισμός στη Σελήνη), Bija - Surya mantras, 14 τρόποι διδασκαλίας των χαιρετισμών, 7 τρόποι αναπνοής, 7 τρόποι επίγνωσης - Πρακτική, διαχείριση και τρόπος διδασκαλίας των 108 χαιρετισμών, τρόποι Vinyasa.

Pranayama (τεχνικές αναπνοής - επέκτασης prana)​

  • Πλήρης κάλυψη των 20 τεχνικών pranayama, έως προχωρημένο επίπεδο

Hasta Μudras (ενεργειακές θέσης χεριών)

  • Με βάση το βιβλίο του δασκάλου «Θεραπεία με mudras» διδάσκονται 50 mudras για διαλογισμό & ενεργειακή θεραπεία

Bandhas (ενεργειακά κλειδώματα)

Shatkarmas (εξαγνισμοί σώματος)

Σανσκριτικά

  • Ορολογία πρακτικών yoga και ανατολικής φιλοσοφίας

  • Βασική εκμάθηση ανάγνωσης και γραφής της Σανσκριτικής στην devanagari γραφή 

Vinyasa Yoga

Yoga Nidra (πρακτική σε κατάσταση μεταξύ ύπνου και ξύπνιου) 

 

Bhakti Yoga (ένωση μέσω του συναισθήματος)

  • Mantra chanting, Japa, Ajapa

  • Kirtan με ζωντανή συνοδεία Indian Harmonium 

Θεραπευτικές προσεγγίσεις, thai massage

Asana (σωματικές θέσεις)

  • 150 asanas, παρουσίαση & πρακτική, παραλλαγές, τρόπος διδασκαλίας, σχεδιασμός & σειρά, θεραπευτικά οφέλη & αντενδείξεις

  • 200 hands-on adjustments (σωματική βοήθεια δασκάλου προς το μαθητή) 

  • Χρήση βοηθημάτων (Props)

  • Surya Namaskar (χαιρετισμός στον Ήλιο), Chandra Namaskar (χαιρετισμός στη Σελήνη), Bija - Surya mantras, 14 τρόποι διδασκαλίας των χαιρετισμών, 7 τρόποι αναπνοής, 7 τρόποι επίγνωσης - Πρακτική, διαχείριση και τρόπος διδασκαλίας των 108 χαιρετισμών, τρόποι Vinyasa.

Pranayama (τεχνικές αναπνοής - επέκτασης prana)​

  • Πλήρης κάλυψη των 20 τεχνικών pranayama, έως προχωρημένο επίπεδο

Hasta Μudras (ενεργειακές θέσης χεριών)

  • Με βάση το βιβλίο του δασκάλου «Θεραπεία με mudras» διδάσκονται 50 mudras για διαλογισμό & ενεργειακή θεραπεία

Bandhas (ενεργειακά κλειδώματα)

Shatkarmas (εξαγνισμοί σώματος)

Σανσκριτικά

  • Ορολογία πρακτικών yoga και ανατολικής φιλοσοφίας

  • Βασική εκμάθηση ανάγνωσης και γραφής της Σανσκριτικής στην devanagari γραφή 

Vinyasa Yoga

Yoga Nidra (πρακτική σε κατάσταση μεταξύ ύπνου και ξύπνιου) 

 

Bhakti Yoga (ένωση μέσω του συναισθήματος)

  • Mantra chanting, Japa, Ajapa

  • Kirtan με ζωντανή συνοδεία Indian Harmonium 

Θεραπευτικές προσεγγίσεις, thai massage

81295142_10218929384278903_2763984868575
IMG_20211220_090514_620.jpg
80994768_10218914191739099_3586903535951

🟧 Ενότητα 2: Μεθοδολογία διδασκαλίας

  • Η διαφορά του διδάσκω από το μεταδίδω πληροφορίες

  • Η τέχνη της διδακτικής και της ρητορικής

  • Γλώσσα του σώματος

  • Η λεπτή επίδραση της μουσικής

  • Πώς να βλέπετε και να κατανοείτε τις ανάγκες διαφόρων σωμάτων

  • Διαρρύθμιση χώρου διδασκαλίας

  • Δομημένη και αυθόρμητη διδασκαλία

  • Προσαρμογή σε θερμοκρασία, ώρα, φάση σελήνης κ.τ.λ.

  • Δημιουργώντας μυσταγωγική ατμόσφαιρα

  • Δημιουργώντας συνεδρίες στα διάφορα συστήματα yoga

  • Δημιουργώντας την sadhana (πνευματική πρακτική)​

  • Η τέχνη της διδασκαλίας απο απόσταση (διαδικτυακά)

asana adjustment

 

🟧 Ενότητα 3: Διαλογισμός

Ο διαλογισμος αποτελεί βασικό πυλώνα του προγράμματος με μια ευρεία γκάμα τεχνικών. Ενδεικτικά:

​​

  • Kaya sthairyam (ανάπτυξη σταθερότητας και άνεσης)

  • 24/7 awareness

  • Trataka

  • Ajapa japa

  • Bahyakasha Dharana, Antarakasha Dharana

  • Nada Yoga

  • Mantra yoga

  • Anapana, Vipassana

  • Chakra sadhana (σειρά 7 σεμιναρίων)

  • Διαλογισμοί του Guruji Atma Nambi

  • Διαλογισμοί του Osho

  • Σιωπή (mauna) και η χρήση της σε retreat

🟧 Ενότητα 4: Ανατομία του φυσικού και ενεργειακού σώματος

  • Κινησιολογία & ανατομία των μερών και συστημάτων του φυσικού σώματος

  • Μέθοδοι αποφυγής τραυματισμών

  • Βιωματική προσέγγιση της κλασικής Ταντρικής ενεργειακής ανατομίας - Koshas, Chakras, Nadis, Pranas, Vayus, Gunas, Tattwas

117162039_10157869643204576_401821625002
3ffd2d84ee70ea948285e0e2dd197778.jpg
51651224_10156382353719576_3086330470607

🟧 Ενότητα 5: Ανατολική Φιλοσοφία και Ηθική, τρόπος ζωής

  • Ιστορία της Yoga

  • Βιωματική κατανόηση κλασικών κειμένων: Yoga Sutras (Patanjali), Hatha Yoga Pradipika, Shiva Samhita, Gheranda Samhita, Vedas, Upanishads, Bhagavad Gita, Ashtavakra Gita, Βhakti Sutras (Narada) κ.τ.λ.

  • Yamas & Niyamas στην πράξη

  • Εισαγωγή στην Ayurveda

  • Karma Yoga και διδασκαλία

  • Γιόγκικη διατροφή, Νηστειοθεραπεία

  • Yoga Research (σύγχρονες μελέτες)

  • H ηθική του δασκάλου

  • Satsang

🟧 Ενότητα 6: Πρακτική εξάσκηση

  • Ως παρατηρητές

  • Ως δάσκαλοι με επίβλεψη

  • Προσφέροντας μαθήματα για ανιδιοτελής σκοπούς

 

🟧 Ενότητα 7: Βιωματικές Εργασίες

Συμμετοχή & Πληροφορίες

✅ 860€ για εφάπαξ καταβολή διδάκτρων
✅ 960€ για εγγραφές με το 50% προκαταβολή και τα υπόλοιπα δίδακτρα σε δόσεις
 

Δεν συμπεριλαμβάνεται ο ΦΠΑ. Οι θέσεις είναι περιορισμένες.

Για άμεσες πληροφορίες μπορείτε να επικοινωνήσετε με τον υπεύθυνο σπουδών στα 2108314472 και 6938440539 ή πατήστε "ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΜΑΙ" αφήνοντας το μήνυμα σας και θα απαντήσουμε άμεσα.

Για να κρατήσετε τη θέση σας πατήστε "ΚΡΑΤΗΣΗ ΘΕΣΗΣ"

Αγάπη & Φως - Om prem

ganesha teacher training
Anchor 1
bottom of page