Βίωσε την εμπειρία της Yoga απο την άνεση του σπιτιού σου.

​

• 21 βιντεοσκοπημένα μαθήματα (1,5 ώρα το καθένα) από τον Yogi Narayana

• 100 asanas

• 15 τεχνικές αναπνοής

• 20 mudras

• 10 mantras

• Διάφορες μέθοδοι διαλογισμού

• Yoga Nidra

και πολλά άλλα…

​

 

Οι σπουδαστές του προγράμματος 200 hours Yoga & Meditation Teacher Training έχουν ανοιχτή πρόσβαση στο υλικό δίχως κόστος.

​

​